О занятиях спортом

10 апреля 2018

Спорт? Не все дети хотят и могут заниматься спортом. А занятия по фитнесу или аэробики не везде есть для детей дошкольного возраста. А ведь это весело и здорово - танцевать под ритмичную музыку в компании друзей. Желание двигаться под музыкальное или ритмическое сопровождение заложено в человеке природой. Наверное, все замечали, как, услышав определенную мелодию, мы инстинктивно начинаем двигаться в такт.

     В танце же можно выразить себя творчески, а можно и просто выплеснуть свои эмоции, избавившись, таким образом, от плохого настроения. Благодаря танцу позвоночник становится более гибким, улучшается работа сердца.

     Давно уже отмечено: ритмичные телодвижения, совершаемые множеством людей, приводят к появлению почти мистического чувства единения друг с другом. А если к этому прибавить еще и физическое единение, то возникает колоссальный по мощности однонаправленный заряд человеческой энергии, способный сделать каждого в несколько раз сильнее.

     Танцевальный флешмоб является новой и привлекательной для детей и молодёжи формой активного времяпрепровождения, способствует приобщению к здоровому образу жизни.

 

     И если мы привлечем детей к здоровому образу жизни, то можно и ожидать следующие результаты:

 

·        Приобщение детей и взрослых к здоровому образу жизни;

·        Улучшение физической формы ребёнка;

·        Информированность населения о пользе ритмики, аэробики;

·        Обучение простейшим танцевальным движениям;

·        Ознакомление с такими понятиями, как темп, ритм;

·        Выход и разрядка отрицательных эмоций, снятие нервного напряжения, создание ощущения радости;

·         Помощь детям раскрепоститься, свободно двигаться;

·        Выработка координация движений;

·        Позитивный настрой по проведению различного рода социально-одобренных экспериментов;

·        Увеличение участников танцевального флешмоба;

·        Удовлетворённость детей и их родителей проведённым мероприятием.


Нравится
Инструктор по ФК
Россия, Ростов-на-Дону
Инструктор по ФК
+7 (863) 293-08-77
+7 (863) 243-05-49 repka-225.ru
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!